2019年07月24日

減塩生活ですが、熱中症対策に・・・塩分チャージ☆わたしのお気に入り♪

西日本では梅雨明けしたようですね!
ここ伊豆高原でも今日は太陽が出ました〜☆


今年はうんざりするほど長くてしっかりした梅雨です・・・うーん。晴れ間が欲しいーっ

蒸し暑い時にも、梅雨明け後の本格的な猛暑の日も・・・

熱中症対策しましょうね!



近頃お気に入りなのが、この写真の「塩分チャージタブレッツ」です。

外出するときも、いつも持ってるし、家に居るときも時々食べてます。おいしいので〜す♪

コンビニでも売ってます

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我が家はかなり厳しい減塩生活をしているので、

汗かく時は塩分チャージするようにしています。


といっても、このタブレッツは、


一粒当たりの塩分は、約0.1gです。少ないですね!

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少ないかどうかわからないよぉ・・・という場合は、

例えば、スライスチーズ1枚で塩分は0.2g〜0.3gぐらいあるんですよ。


チーズ1〜2枚は軽く食べちゃいますよね。

チーズも美味しいからと油断すると塩分の取り過ぎにつながるので注意してね!




黄色(レモン味)もあるみたい! ↑Amazonへ飛びます





普段から減塩できてる方は、

汗が多い時はこんなものも利用して

塩分と水分の補給して熱中症予防してはいかがでしょうか!


わたしのお気に入りでした〜☆









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2019年07月18日

手書きで新しく作りました♪本日刷り上がりました!!新バージョン☆登場です

商品をお届けする時に一緒にお入れしているチラシに新しいバージョンができました!

こちらでーす

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以前から(うーん、もう数年前から)作らなくちゃーっと思いながら、

なかなか落ち着かず、

作れずだった新バージョンがやっと書けまして、本日手元に届きました。


マジックと色鉛筆とひっぱりだして、

鉛筆で下書きしてから、塗り塗り描いていきました・・・


難しかった・・・


けど、久しぶりに楽しかったです。


以前は時々、POPを描いたりしてたのですが

最近は手書きPOP製作の機会がないなぁ〜




POPのお話はこちらにも!!

今回のイラストや文字も、愛情込めて書きました♪(*^O^*)♪



本日のお荷物より、

わたし医療情報ノート&まもるカードご注文の皆さまや、

リピート注文して下さっている方にお入れしています!!




内容が小学校高学年〜大人の方に向けたチラシとなっています☆ので、


お子様へのお買い物のお客さまへは、


いままでの「こどもまもるカード」用のチラシをお入れしています♪


いままでのはこちらです♪

こっちもかわいいでしょ(*^O^*)

kmmcardpop.jpg












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