消化器内科の診察日「脂質制限食について」先生の名言

昨日は、総胆管結石後の消化器内科の診察でした。

総胆管に落ちてしまった結石は、内視鏡手術でとってもらえたのですが、

胆石がまだいっぱい残っているので

「脂質制限食」を続けています。

脂質が多いものを食べると、胆のうが大きく収縮して

胆石が出たり、胆嚢炎を発症する危険が高まるので、

脂質制限をしています。

入院中から1日30ｇの脂質制限を守っています。

脂質ってそんなに気にしたことなかったのですが

食品表示を見てみると

なんでも結構、いっぱい入っているのです。

家で作る料理なら、そんなに脂質制限は難しくはないし、

脂質だけ減らしたらなんでも食べられるんやから、

いろいろ食べられるし、

食べられなかった日々を思えば、今はちょー幸せ！

贅沢言ったらあかんな！

と心底思っているのですが、

でも、どうしても外で食べねばならない時がある。

そうすると、外食やコンビニ食だと、

なかなか難しい・・・

コンビニでお弁当など買おうかなと思うと、

脂質10ｇを切るものはなかなか見つかりません。

だから、いつも「おにぎり」

お惣菜も揚げ物が多いでしょ。サンドイッチとかパン類も結構脂質多いんですよね。

気にして見てみると、意外と脂質って沢山摂ってるんやなぁと気付きます。

今度、コンビニで食品表示見てみて！

それで、

私は、これからも

胆のうを取ってしまう手術をしないと、

ずーっと脂質制限食を続けないといけないのかと、ちょっと不安になってたんです。

クリスマスもお正月も近づいているのに

ピザも、ケーキも、すき焼きも、大好きなチーズも食べられないのかぁ・・・

それもずっと（涙）

昨年の大腸憩室炎の手術後にも、

外科医から

「消化に悪いもの、食物繊維の多いもの、たとえば、キノコ、海藻類、お餅、豆とかは、あまり食べないで」と、言われていて、

次のお正月もお餅食べられないのかなぁ・・・と。。。

少し寂しい気持ちがどこかにありました。

消化器内科の診察日だから

先生に聞いてみよう！と、

食事制限について聞いたんです。

すると、

「食べ過ぎないように、気をつけてはほしいけど、

何でも好きなものを食べられるように、

そのために、大きな手術して治したんだから、

そんなに気にしなくていいよ。

食べ過ぎないようにして好きなものを食べなさい」

と、言ってくれましたーーー！！！

なんてステキな名言。感動（涙）

確かに、そうなのよ。

あんなに怖い思いして、痛くて苦しい思いを乗り切って

治療してもらったのは、

元気に生きていく為で、

元気に生きていくとは、

元気に食べることなのだ。

食べる事に感謝して、食事を楽しんで元気つけなくちゃ！

と、おもいました。

とはいえ、1年ほど続いている脂質制限食だし、

あの痛みを思い出すと、

脂質食べなくてもいい、痛くなる方がいやや・・・って思ってしまう。

急には自分の頭のカギがとれないと思うけど

少しずつ、

恐る恐るやけど、

好きなものを食べてみたいな〜♪と思います。

脂質を食べなければ、胆嚢炎や総胆管結石がおきないか・・・と言ったらわからないらしいです。

医師「脂質を食べていても、悪くならないかもしれないし、

脂質を制限してても悪くなる時はある」と。

医師「誰にもわからない。神様のおぼし召しだねー」と、消化器内科の主治医から付け加えられていました。

医師「悪くなったら、また取ってあげるから」

私「うーん。そう言われても・・・、悪くなりたくない」

でも、食べても食べなくても同じなんやったら

「悪くならないことを祈りながら食べよう」と思います。

皆様も、しっかり食事を楽しんでネ♪